Tema: Meditacija prek spleta

»Ko sediš tam, globoko dihaj – vdihni skozi nos in izdihni skozi usta. Ko vdihneš skozi nos, začuti, kako sprejemaš čist zrak in kako se tvoja pljuča ter tvoje telo razširijo. Ko izdihneš, začuti, kako nekaj puščaš za sabo.«

»Genialnost Headspacea je to, da so vzeli nekaj tako težkega in raznolikega, kot je poučevanje meditacije in čuječnosti, ter to razdelili na krajše videoposnetke in glasovne posnetke.«

»Z meditacijo v obliki aplikacije smo naredili pomemben korak, s katerim smo poskušali demistificirati čuječnost in iz nje na neki način odstraniti vidik ponavljanja odpevov nekje v gorah.«

»Dober in dela postopoma, prav pa bi bilo tudi, da bi imel ob sebi pravega človeka.«

»To je nekakšno maščevanje za to, da skušamo pomiriti misli, rezultat pa je epizoda anksioznosti ali depresije.«